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RETO DE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO

Nuestro reto de autoestima es práctico y muy efectivo en el desarrollo del amor propio. Este reto te ayuda a desarrollar exitosamente las habilidades necesarias de autoestima para mejorar tu vida!

Este es un reto/taller totalmente práctico para elevar tu autoestima y re conectarte a tu amor propio. Está diseñado para ayudarte recuperar la confianza en ti mismo y tu poder personal. Es una práctica diaria a través de ejercicios prácticos con las bases de la Técnica de Aceptación que te ayuden a re entrenar a tu mente para poder crear la vida que quieres.

Qué incluye

• 21 Frases/afirmaciones diarias para repetir y apoyar el cambio

• 21 Ejercicios prácticos con hojas de trabajo para facilitar el proceso

• 21 Audios con procesos meditativos diarios que favorecen a la frecuencia energética

• 1 Meditación adicional para romper con ligas energéticas y soltar apegos a nuestro cuerpo

• Acceso al grupo privado de retos de Facebook y WhatsApp para la comunicación

• Acceso al área de miembros del sitio web de Acceptance Technique en donde se aloja el reto completo

• Apoyo diario a los participantes por medio del grupo de Facebook y Cluhouse para atender dudas y compartir experiencias

Beneficios

  • Vivir con más seguridad en tu experiencia de vida
  • Tomar mejores decisiones en tu vida personal y laboral
  • Tener la certeza y claridad de las cosas que quieres
  • Evitar las mismas reacciones de vergüenza, culpa y pena
  • Socializar con otras personas abierta y segura
  • Activarás tu poder personal para interactuar mejor en la vida
  • Se despertará tu creatividad y será más fácil crear lo que deseas
  • Mayor concentración y enfoque para realizar actividades
  • Aumentará tu conexión con tu ser interior
  • Dejarás de repetir los mismo patrones y crear nuevas realidades
  • Tendrás mayor paz en la ejecución de tus actividades
  • Aprenderás a hablar mejor y tendrás nuevas formas de pensar
  • Liberarás mucha de tu programación que te mantiene creando lo mismo

Ideal para personas

  • Personas con inseguridades
  • Liberar ansiedad y emociones
  • Mejorar tu relación de pareja
  • Relacionarte mejor con los demás
  • Aumentar tu poder de creación
  • Adaptarte mejor al cambio
  • Soltar apegos y reforzar amor propio
  • Si tienes complejos de inferioridad
  • Si dudas demasiado en decidir algo
  • Si no crees en ti mismo
  • Si procrastinas tus actividades
  • Si te rechazas severamente
  • Si eres muy reservado o callado
  • Si eres muy antisocial o te aíslas
  • Si tiendes a ofenderte por todo
  • Si batallas para realizar tus actividades
  • Si no te valoras a ti mismo
  • Si estás buscando un cambio
  • Si quieres aumentar tu consciencia

Qué esperar después del curso

⦁ Una vida más fácil para realizar las cosas que quieres.
⦁ Una vida donde te ames completamente y sin condiciones.
⦁ Una vida en donde puedas aceptar tu cuerpo tal como es.
⦁ Una vida libre de la culpa y juicio.
⦁ Una vida sin castigarte cuando cometes algún error.
⦁ Una vida plena contigo mismo y con los que te rodean.
⦁ Una vida tomando decisiones con claridad.
⦁ Una vida en paz, sin ansiedad y libre de la preocupación del qué dirán.
⦁ Una vida en donde puedas expresarte mejor con los demás.
⦁ Una vida en donde te sientas empoderado y más consciente.
⦁ Una vida plena en donde disfrutes más de ti mismo y de lo que haces.
⦁ Una vida en donde puedas ser tu mismo sin la necesidad de aprobación de los demás.

Cómo acceder a el material

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